El “boom” de la bailoterapia y el aeróbico se implementara en la pista del ex aeropuerto “Reales Tamarindos” cada noche de los lunes a jueves.
Así lo informó Carlos Gorozabel, jefe municipal de Deportes del GAD Portoviejo, señalando que la actividad se desarrollará desde el lunes 19 de enero, de 18h00 a 19h30.
Instructores municipales preparados para el efecto, son los encargados de ejecutar estas rutinas físicas deportivas en donde los participantes se divierten, se ejercitan y se conocen, dice Gorozabel.
Bailoterapia divertida, entretenida y desestresante.
La bailoterapia y el aeróbico son actividades físicas que además de beneficiar la salud quema grasa y disfruta de diferentes ritmos como: reguetón, salsa, merengue, samba, lambada, bachata, ritmos latinos y tropicales explica el funcionario, indicando que esta disciplina es toda una anarquía de estilos de baile combinados en coreografías adaptadas a un salón de gimnasio y consiste en hacer ejercicios llevados al baile, lo que permite la relajación, disfrutar de la música, compartir, aprender y hacer bastante ejercicio cardiovascular”
Diana Alonso y Melany Ladinez, instructoras que estarán a cargo de estas rutinas físicas, coinciden en indicar que este género que no se define ni como baile ni como gimnasia puramente dicha, sino que adopta elementos de ambos. “te permite liberar el estrés acumulado en el día a día y la diferencia entre baile y bailoterapia es que en el baile vienes a tonificar, a pensar, a aprender pasos nuevos y difíciles para darle agilidad al cuerpo, mientras que la bailoterapia te ayuda a hacer eso pero es más divertido y funcional”.